ULBK UNY Bantu Mahasiswa Baru FIP Kelola Perasaan di Masa Transisi Kuliah Melalui Terapi Cendekia

Pada Kamis, 20 Agustus 2026 Unit Layanan Bimbingan dan Konseling Universitas Negeri Yogyakarta (ULBK UNY) kembali hadir dalam rangkaian Pengenalan Kehidupan Kampus bagi Mahasiswa Baru (PKKMB) Fakultas Ilmu Pendidikan (FIP) UNY. ULBK UNYberkesempatan mengisi sesi bertajuk Terapi Cendekia sebagai bentuk pendampingan bagi mahasiswa baru dalam menghadapi transisi di lingkungan perguruan tinggi.

Sesi ini disampaikan oleh Dr. Agus Triyanto, M.Pd., yang mengajak mahasiswa untuk mengenali dan memahami berbagai perasaan yang kerap muncul di awal perjalanan sebagai mahasiswa baru. Perasaan tersebut antara lain rasa cemas, lelah, bingung, hingga takut tidak mampu menjalani tuntutan perkuliahan. Pengenalan terhadap emosi-emosi ini menjadi langkah awal penting agar mahasiswa dapat lebih siap secara mental menghadapi dinamika kehidupan kampus.

Melalui Terapi Cendekia, ULBK UNY tidak hanya mengajak mahasiswa untuk memahami perasaan mereka sendiri, tetapi juga mendorong tumbuhnya tiga aspek penting, yaitu pikiran yang sehat, lingkungan yang sehat, dan komunitas yang sehat. Ketiga aspek ini dipandang saling berkaitan dalam membentuk kesejahteraan psikologis mahasiswa selama menjalani masa studi.

Melalui pendekatan yang hangat dan reflektif ini, mahasiswa baru FIP UNY diharapkan dapat memulai perjalanan akademiknya dengan kesiapan mental yang lebih baik. ULBK UNY berkomitmen untuk terus hadir mendampingi mahasiswa, tidak hanya di masa transisi awal perkuliahan, tetapi juga di sepanjang perjalanan akademik mereka ke depan.

ULBK UNY berharap melalu sesi Terapi Cendekia ini, mahasiswa baru dapat menjalani setiap proses dengan lebih berani, peduli, dan siap bertumbuh bersama.