Unit Layanan Bimbingan dan Konseling UNY menyediakan enam layanan, yaitu:

1. Layanan Konseling
   Layanan Konseling hadir sebagai ruang aman dan suportif bagi individu untuk berbagi cerita, memahami diri, serta menemukan jalan keluar dari permasalahan yang dihadapi. Melalui pendampingan konselor yang empatik dan profesional, individu dibantu untuk mengenali emosi, pola pikir, dan potensi diri secara lebih mendalam. Layanan ini bertujuan membantu individu mengembangkan kemampuan pengambilan keputusan, meningkatkan kesadaran diri, serta menemukan solusi yang sesuai dengan kondisi dan potensi yang dimiliki. Layanan konseling dapat mencakup berbagai aspek kehidupan, mulai dari masalah pribadi, sosial, akademik, keluarga, hingga pengembangan diri dan seluruh proses konseling dilakukan dengan menjunjung tinggi kerahasiaan, kenyamanan, dan kebutuhan unik setiap individu permasalahan pribadi, sosial, akademik, keluarga, hingga pengembangan diri, baik secara individual maupun kelompok.
    
2. Layanan Psikotes
   Layanan Psikotes bertujuan untuk membantu individu mengenali potensi diri secara objektif melalui alat ukur psikologis yang terstandar. Psikotes digunakan untuk menggali aspek kemampuan intelektual, kepribadian, minat, bakat, serta kecenderungan perilaku. Hasil psikotes dapat menjadi bahan pertimbangan penting dalam pengambilan keputusan pendidikan, perencanaan karier, maupun pengembangan diri, sehingga individu dapat melangkah lebih percaya diri sesuai dengan potensi yang dimiliki.
    
3. Layanan Terapi Detox Emosi
   Layanan Terapi Detox Emosi berfokus pada pengelolaan dan pelepasan emosi negatif yang terpendam, seperti stres, kecemasan, kemarahan, kesedihan, atau kekecewaan. Emosi yang tidak tersalurkan dengan baik dapat memengaruhi kesejahteraan mental, fisik, dan kualitas hidup individu. Melalui pendekatan berbasis kesadaran emosi, relaksasi, dan mindfulness, layanan ini membantu individu mengenali, menerima, serta menyalurkan emosi secara sehat sehingga individu mencapai ketenangan batin, keseimbangan emosi, serta perasaan lega dan lebih terkoneksi dengan diri sendiri. Terapi ini bersifat non-medis dan ditujukan untuk meningkatkan keseimbangan emosi, ketenangan batin, serta kesejahteraan psikologis secara menyeluruh.
    
4. Layanan Psikoedukasi
   Layanan Psikoedukasi bertujuan meningkatkan pemahaman individu dan kelompok mengenai kesehatan mental serta isu-isu psikologis yang sering ditemui dalam kehidupan sehari-hari. Psikoedukasi ini bersifat edukatif dan preventif, membantu idnividu mengenali kondisi psikologis, faktor pemicu, serta cara mengelola dan mencegah masalah mental sejak dini. Dengan pemahaman yang tepat, individu diharapkan mampu mengambil langkah sehat dalam menjaga kesejahteraan mental diri dan lingkungannya.
    
5. Layanan Kesehatan Mental
   Layanan Kesehatan Mental berfokus pada upaya menjaga, meningkatkan, dan memulihkan kesejahteraan psikologis individu secara menyeluruh. Layanan ini membantu individu agar mampu menghadapi tekanan hidup, mengelola stres, serta berfungsi secara optimal dalam aktivitas sehari-hari. Dengan pendekatan preventif dan pendampingan psikologis untuk membantu individu menghadapi tekanan hidup, mengelola stres, dan berfungsi secara optimal. layanan ini juga menyediakan arahan dan rujukan profesional apabila dibutuhkan, demi memastikan setiap individu mendapatkan dukungan yang tepat.
    
6. Pelatihan Pengembangan Diri
   Pelatihan Pengembangan Diri dirancang untuk membantu individu mengembangkan potensi, keterampilan, dan kualitas diri secara berkelanjutan. Pelatihan ini mencakup berbagai aspek seperti pengenalan diri, kepercayaan diri, komunikasi efektif, kepemimpinan, manajemen waktu, serta keterampilan hidup lainnya. Melalui metode interaktif dan aplikatif, peserta tidak hanya memperoleh pemahaman, tetapi juga pengalaman langsung yang dapat diterapkan dalam kehidupan pribadi, akademik, maupun profesional.